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婚外関係・オープンマリッジ

セカンドパートナーとは?体の関係・不倫との違い・出会い方

セカンドパートナーの実態と、体の関係、不倫との違い、相手との出会い方を男女編集部員の経験から紹介します。

配偶者を嫌いになったわけではない。家庭を壊したいわけでもない。それでも、夫婦の間だけでは満たされない寂しさや、誰にも話せない気持ちを抱えることがあります。

セカンドパートナーとは、既婚者が配偶者とは別に持つ、親密な相手を表す言葉です。食事や会話を楽しむ関係もあれば、恋愛感情や身体の関係を伴うこともあります。

Second Partnersを運営する男女編集部員も、夫婦関係やセックスレスに悩み、既婚者向けアプリや合コンを利用してきました。現在は、それぞれセカンドパートナーとの関係を続けています。

この記事では、きれいな定義だけでは分からないセカンドパートナーの実態と、相手との出会い方を、男女両方の経験から紹介します。

セカンドパートナーとは、配偶者とは別に持つ親密な相手

セカンドパートナーに法律上の定義はありません。一般には、既婚者が配偶者とは別に持つ、恋愛感情や精神的なつながりのある相手を指します。

友人より親密で、配偶者とは異なる存在です。一緒に食事をしたり、日常の出来事をメッセージで話したり、会える日を楽しみにしたりします。

「体の関係を持たない相手」と説明されることもありますが、実際の関係はそれぞれです。会話や食事だけを続ける男女もいれば、恋愛感情が深まり、身体の関係を持つ男女もいます。

セカンドパートナーとは: 既婚者が配偶者とは別に持つ、恋愛感情や精神的なつながりのある親密な相手。関係の内容や身体の関係の有無は、二人によって異なる。

なぜ、配偶者以外の相手を求めるのか

セカンドパートナーを求める理由は、単に新しい異性と遊びたいからとは限りません。

夫婦の会話が減った。セックスレスが続いている。家族としては大切に思っているけれど、もう男性や女性として見られていない。そんな寂しさが、婚外の相手を探すきっかけになることがあります。

家庭では父親や母親、夫や妻として過ごしていても、家庭の外では、ひとりの男性・女性として向き合ってもらえる。その時間に救われる人がいます。

セカンドパートナーに体の関係はある?

あります。ただし、すべてのセカンドパートナーに身体の関係があるわけではありません。

食事や会話だけを続ける人もいれば、手をつなぐ、キスをする、セックスをする関係へ進む人もいます。最初から関係の形を決めるのではなく、何度か会ううちに二人の距離が変わる場合もあります。

Second Partnersでは、セカンドパートナーを「体の関係がない、きれいな関係」とは説明しません。セックスレスや、誰かに触れられたい気持ちが出会いのきっかけになっている男女も実際にいるからです。

一方で、「セカンドパートナー」という呼び方をしても、身体の関係があれば法的な扱いまで変わるわけではありません。関係を持つ前に、起こり得る影響を自分で理解しておく必要があります。

セカンドパートナーと不倫は、何が違う?

法律上、セカンドパートナーと不倫を分ける明確な線はありません。一般に「セカンドパートナー」と呼ばれる関係では、家庭を終わらせることより、家庭を続けながら外にも親密な相手を持つことが意識されています。

比較セカンドパートナーとして続く関係一時的な不倫・遊び
求めるもの会話・癒やし・恋愛・触れ合い刺激や一時的な関係
関係の長さ継続して会う短期間の場合も多い
家庭への考えお互いの家庭事情を尊重する家庭事情を深く共有しない場合もある
連絡日常的に気持ちを通わせる会うための連絡が中心
体の関係ある場合も、ない場合もある伴うことが多い

これは法律上の区分ではなく、関係を持つ二人の考え方の違いです。呼び方よりも、お互いが何を求め、家庭とどのように両立するつもりなのかを確認する方が重要です。

関係を続ける前に、二人で決めておきたいこと

気持ちが盛り上がってから条件を決めようとすると、家庭や相手との認識がずれやすくなります。関係を始める前に、最低限次のことを話しておく必要があります。

  • どのくらいの頻度で会うか
  • 連絡してよい曜日や時間
  • 家族や職場の情報をどこまで話すか
  • 食事代やホテル代をどちらが負担するか
  • 他の相手とも会うのか
  • どちらかの気持ちが強くなったとき、どうするか
  • 関係を終えたいとき、どう伝えるか

家庭を大切にするつもりでも、気持ちが深くなると、もっと会いたい、離婚してほしいと思うことがあります。最初に決めたことを絶対のルールにするのではなく、状況が変わったときに話し合える関係であることが大切です。

セカンドパートナーと出会う方法は、大きく2つ

既婚者がセカンドパートナーを探す方法は、主に「既婚者向けアプリ」と「既婚者合コン」の2つです。

比較既婚者向けアプリ既婚者合コン
始め方無料登録して相手を見る開催日を選んで参加する
相手の知り方プロフィールやメッセージ会話やその場の雰囲気
向いている人会う前に相手を選びたいまず直接話したい
会うまで数日〜数週間やり取りする参加した日に会える
最初の一歩気になる相手にいいねを送る気になる相手と連絡先を交換する

自分のペースで相手を探し、会う前に人柄を知りたいなら既婚者向けアプリ。メッセージを重ねるより、直接会ったときの相性を大切にしたいなら既婚者合コンが向いています。

既婚者マッチングアプリを男女別に比較する >

既婚者合コンの雰囲気と当日の流れを見る >

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アプリで探すなら、まずヒールメイトを見る

ヒールメイトは、プロフィール検索だけでなく、掲示板やコミュニティの投稿から相手を探せる既婚者向けサービスです。

年齢や見た目だけでなく、その人が何を考え、どんな関係を求めているのかを知ってから話しかけられます。身体だけではなく、気持ちの通う相手を探したい男女に向いています。

男女とも無料登録から始められ、女性は基本機能を無料で利用できます。男性も、どんな女性がいるのかを見てから有料プランを選べます。

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セカンドパートナーを作るかどうかは、相手を知ってから決めればいい

セカンドパートナーという関係が、すべての人に合うわけではありません。誰かと出会えば、寂しさがすべて消えるわけでもありません。

それでも、配偶者だけにすべてを求めず、家庭の外にも本音を話せる相手を持つことで、自分を取り戻せる人はいます。

まずは、どんな既婚男女がいるのかを見る。気になる相手とメッセージをしてみる。実際に会うか、どんな関係を作るかは、その人を知ってから決めれば大丈夫です。

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